• Séance d'information au Foyer de Bagotville 562 rue Victoria Ville de La Baie, mardi le 7 septembre 2010 à 10h30   
  Organisme: CIA   
  Responsable: Sonia Tremblay
  Tel.: 418-543-6639
  Date: 2010-09-07

Pourquoi devenir bénévole ?

DEVENEZ BÉNÉVOLE POUR ÉLARGIR VOS PERSPECTIVES D'EMPLOI

Le bénévolat propose le luxe de travailler dans un milieu réceptif. À travers cette expérience, vous apprendrez beaucoup plus que ce à quoi vous vous attendiez. Et les autres en profiteront aussi. Vous n'avez rien à perdre et tout à gagner! Voici ce que le bénévolat peut vous apporter :

• Explorez diverses options de carrière et initiez-vous au monde du travail
  
  Vous avez les habiletés requises, mais le travail vous convient-il vraiment? Devenir bénévole vous permet de découvrir les domaines qui sont vraiment fait pour vous! Avoir occupé un poste bénévole facilite le passage de l'école au travail. Si vous avez déjà travaillé et désirez tenter quelque chose de nouveau, faites-en l'essai à titre bénévole avant de vous jeter à l'eau.
  
  
• Acquérez de l'expérience
  
  Avez-vous déjà eu l'occasion d'acquérir une véritable expérience de travail? Une expérience sérieuse où vous avez dû vous investir à fond? Le genre d'expérience que valorisent généralement les employeurs? Si ce n'est pas le cas, où pourriez-vous l'obtenir? Le travail bénévole offre justement l'occasion d'apprendre sur le tas. Il vous donne l'expérience et les habilités requises pour bâtir un bon CV.
  
  
• Apprenez à vous mettre en valeur
  
  Faire valoir vos atouts sera plus facile lorsque vous aurez rempli des formulaires de demande d'emploi et passé des entrevues en vue d'obtenir des postes bénévoles.
  
  
• Développez vos compétences
  
  Lorsque vous faites du bénévolat, vous faites l'acquisition de compétences et de connaissances qui vous aideront peut-être à décrocher un emploi rémunéré. Vous développez aussi des qualités appréciées dans tous les milieux de travail : la ponctualité, la fiabilité, l'esprit d'équipe et la capacité de travailler sous pression. L'autonomie et l'aptitude à l'emploi entrent aussi en ligne de compte. Nous avons tous besoin de pratique lorsqu'il s'agit de prendre des décisions, résoudre des problèmes ou assumer la direction d'un projet.
  
  
• Tissez un réseau de contacts
  
  Comme bénévole, vous aurez l'occasion de rencontrer des gens de tous les horizons. Présentez-vous et faites savoir autour de vous ce qui vous intéresse et les domaines où vous excellez. Vous nouerez des liens forts et intéressants. C'est ce qu'on appelle le réseautage, une étape essentielle à la recherche d'un travail. Plus vous rencontrez de gens, plus vos chances seront grandes de trouver le travail auquel vous aspirez.
  

Basée sur le document : Le bénévolat ça marche ! de Bénévoles Canada

LE BÉNÉVOLAT ENTRAÎNE DES AVANTAGES POUR LA COLLECTIVITÉ ET POUR VOUS-MÊME

• Le bénévolat contribue à bâtir votre collectivité
  
  Le bénévolat encourage les interactions entre les membres des collectivités et renforce les liens entre les gens. Lorsque vous faites du bénévolat, vous contribuez à améliorer la vie de votre propre collectivité, tout en créant un capital social. Le capital social constitue en quelque sorte une réserve permettant de vivre en santé qui s'accroît lorsque les gens de la communauté s'engagent dans des activités à caractère civique, et arrivent à gagner la confiance et à susciter la collaboration des autres. Plus le capital social est élevé, plus la collectivité est dynamique et en santé.
  
  
• Le bénévolat est bon pour la santé
  
  Le fait de tisser des liens avec la collectivité peut aussi jouer un rôle important dans votre état de santé. Selon des chercheurs de l'Université Harvard, le bénévolat est un reflet de la solidité des liens sociaux, lesquels ont un effet direct sur la santé des membres de la collectivité. Les résultats de l'Enquête sur la santé dans les collectivités canadiennes, qui constitue une analyse approfondie de la solidité des liens que les Canadiens ont le sentiment d'avoir d'un océan à l'autre, montrent que les deux tiers des répondants (64 %) éprouvent un fort sentiment d'appartenance à leur collectivité. Les deux tiers de ce dernier groupe ont aussi le sentiment d'être en excellente ou en très bonne santé.
  
  
• Le bénévolat réduit votre taux de stress
  
  Selon Herbert Benson, cardiologue de l'Université Harvard reconnu pour ses travaux sur la réponse de relaxation (la capacité que possède le corps de se mettre dans un état de détente profonde), les bienfaits pour la santé qu'entraîne le fait de se dévouer pour les autres sont semblables à ceux que procure la pratique du yoga, de la spiritualité et de la méditation, c'est-à-dire un ralentissement du rythme cardiaque et une diminution de la pression sanguine. Cela s'explique peut-être par le sentiment de calme que procure le fait d'aider les autres, que l'on appelle l'euphorie de l'aidant. Ces visées altruistes renforcent le sentiment d'avoir un but dans la vie, ce qui, en retour, entraîne un accroissement de l'estime de soi. L'estime de soi, quant à elle, procure aux gens la motivation nécessaire pour faire de meilleurs choix de vie.
  
  
• Le bénévolat vous aide à trouver un sens nouveau à la vie
  
  Au fur et à mesure que nous avançons en âge, le bénévolat peut donner un sens nouveau à notre vie, en réduisant le risque d'anxiété et de dépression et en augmentant le sentiment de satisfaction face à l'existence. En effet, selon une étude réalisée à l'Université du Michigan portant sur 423 couples plus âgés, les gens qui contribuent à améliorer la vie des autres pourraient également contribuer à accroître leur propre longévité.

• Le bénévolat entraîne des avantages qui vont au-delà de la santé
  
  

  En 2000, l'Enquête nationale sur le don, le bénévolat et la participation a permis de prendre connaissance de la façon dont les gens décrivaient les avantages qu'ils retirent du bénévolat :

  1. 79 % des bénévoles ont dit que leurs activités bénévoles leur avaient permis d'améliorer leurs compétences en matière de relations interpersonnelles, comme la capacité de mieux comprendre les gens, de motiver les autres et de composer avec des situations délicates ;
  2. 68 % des bénévoles ont dit que le bénévolat les avait aidés à acquérir de meilleures compétences en matière de communication ;
  3. 63 % ont rapporté une connaissance accrue des enjeux liés au domaine dans lequel ils font du bénévolat.

CE TEXTE A ÉTÉ PRIS INTÉGRALEMENT SUR LE SITE DE BÉNÉVOLES CANADA:

www.benevoles50ans-et-plus.ca/